Authentic Drawing - Creatief therapeutische workshops
|
Tijdens de Authentic Drawing workshops ga je aan de slag met creatief therapeutische opdrachten die je helpen om terug te keren naar je authentieke zelf – zonder oordeel en zonder prestatiedruk. We verleggen de focus van denken naar DOEN, ERVAREN EN VOELEN en maken dit ook zichtbaar via de tekening.
We werken tijdens de reeksen met bewegend tekenen (een speelse combinatie van tekenen en bewegen) en Touch Drawing (een verrassend eenvoudige druktechniek). Er zijn raakvlakken met yoga, mindfulness en dans. Heb je zin om te tekenen, creëren, bewegen, terug in je lijf te komen, nieuwe energie op te doen? Authentic Drawing helpt je om uit dat malende hoofd te komen zodat je opnieuw ontspanning en plezier kan voelen! Zowel voor beginners als voor diegenen die reeds kennis maakten met Authentic Drawing. |
Wat mag je concreet verwachten?
Nieuwsgierig, maar twijfel je nog?
Wil je graag deelnemen aan een reeks of workshop, maar twijfel je of het wel iets voor jou is? Kom dan naar één van de gratis proefworkshops en ontdek de kracht en het plezier van Authentic Drawing!
- Tekenen en creëren vanuit je lichaam en je gevoel
- Geleide teken meditaties in stilte en op muziek
- Plezier beleven in het creatieve proces, in plaats van te focussen op het resultaat
- Praktische tools en oefeningen om ook thuis aan de slag te gaan rond ontspanning, perfectionisme en zelfexpressie.
Nieuwsgierig, maar twijfel je nog?
Wil je graag deelnemen aan een reeks of workshop, maar twijfel je of het wel iets voor jou is? Kom dan naar één van de gratis proefworkshops en ontdek de kracht en het plezier van Authentic Drawing!
|
Reeks: Uit je hoofd, in je lijf (basis)
Heb jij soms moeite om contact te maken met je lichaam? Pieker je veel? Heb je zin om te bewegen, te creëren? Schrijf je dan nu in voor een basisreeks Authentic Drawing.
We tekenen letterlijk vanuit beweging en ons lichaam, waardoor je eeuwig malende hoofd even mag rusten. Het is een krachtige methodiek die:
Avondreeks (19u tot 21u30)
|
Workshop: Ruimte in en rond jezelf!
Hoeveel plek durf jij in te nemen op je blad? En in de ruimte?
En hoe voelt de ruimte binnenin je lichaam? Durf jij je stem, je ideeën te laten klinken? Of is er iets dat je tegenhoudt? In deze workshop spelen we met het concept ruimte. We ontdekken samen wat ‘ruimte’ voor jou betekent en hoe je letterlijk en figuurlijk kan ‘verruimen’! 
Zaterdag 11 april 2026 - 10u30 tot 13u
Reeks: Uit je hoofd, in je lijf
(verdieping rond het thema 'grenzen') Sta jij stevig in je schoenen of laat je je soms meeslepen? Zeg jij moeiteloos "nee" of sluipt er toch vaak een schuldgevoel in?
Tijdens deze reeks duiken we in het thema grenzen – voelen, stellen en bewaken.
Deze reeks is geschikt voor wie reeds een basisreeks volgde of voor wie op een verdiepende manier wil werken rond het thema grenzen. 
|
PraktischDoelgroep: Volwassenen (18+)
Locatie: Close to Me, Visserij 260, Gent Minimum aantal deelnemers: 5 Maximum aantal deelnemers: 8 Prijs:
Meer info: kristel@closetome.be of 0496 62 29 20 |
|
Wat deelnemers zeggen...
"Ik ben al zo lang op zoek naar iets waar ik rust in vindt." Stilzittend mediteren lukt mij niet, maar bij dit denk ik: ‘Yes, ik heb het gevonden!’ "
(Marijke)
"Als ik één woord moet kiezen om te beschrijven hoe de workshops voor mij voelden, kies ik voor het woord ‘vrijheid’."
(Petra)
“Ik dacht altijd dat ik geen ‘kern’ had. Ik ben daar al heel erg naar op zoek geweest. Vandaag heb ik voor het eerst gevoeld dat ik dat wél heb en dat ik mijn wens echt in de wereld mag zetten.”
(Nicole)
"Ik ben al zo lang op zoek naar iets waar ik rust in vindt." Stilzittend mediteren lukt mij niet, maar bij dit denk ik: ‘Yes, ik heb het gevonden!’ "
(Marijke)
"Als ik één woord moet kiezen om te beschrijven hoe de workshops voor mij voelden, kies ik voor het woord ‘vrijheid’."
(Petra)
“Ik dacht altijd dat ik geen ‘kern’ had. Ik ben daar al heel erg naar op zoek geweest. Vandaag heb ik voor het eerst gevoeld dat ik dat wél heb en dat ik mijn wens echt in de wereld mag zetten.”
(Nicole)
