'Safe' - Een integratief behandeltraject voor trauma
Er is jou iets overkomen, iets ergs, iets dat je binnenwereld helemaal op z'n kop heeft gezet. Eén keer, of misschien wel meerdere keren in een bepaalde periode van je leven. Je voelde je overweldigd en alleen. Je weet er nog alles van of net niets. Wat je zeker weet is dat sindsdien alles anders is.
Sindsdien ben je niet meer vrij. Je leeft niet, je overleeft. Jouw levenslandschap is niet meer open en wijds, er staat een hooggebergte dat het zicht verspert. Soms lukt het je om je rug te draaien naar te bergen en ze te negeren, dan weer knal je er onverwachts BAM tegenaan. Soms besluit je ze te beklimmen, maar de bergtocht is lang en zwaar en je hebt niet genoeg kracht, of niet het juiste materiaal, en geen gids om de tocht tot een goed einde te brengen.
Sindsdien ben je niet meer vrij. Je leeft niet, je overleeft. Jouw levenslandschap is niet meer open en wijds, er staat een hooggebergte dat het zicht verspert. Soms lukt het je om je rug te draaien naar te bergen en ze te negeren, dan weer knal je er onverwachts BAM tegenaan. Soms besluit je ze te beklimmen, maar de bergtocht is lang en zwaar en je hebt niet genoeg kracht, of niet het juiste materiaal, en geen gids om de tocht tot een goed einde te brengen.
'Safety First' - We maken ons klaar voor de bergtocht: focus op veiligheid en emotionele stabiliteit
'Let's do it' - Dwars door het trauma: tocht door het grillige hooggebergte
'Move on' - Een nieuw landschap
|
“When I'm losing control
Will you turn me away Or touch me deep inside But if we get much closer I could lose control And if your heart surrenders You'll need me to hold” Uit: ‘Love is a Battlefield’ - Pat Benatar Warm aanbevolen voor: Iedereen die worstelt met trauma:
Werkwijze: We kijken door een contextuele en integratieve psychotherapeutische bril naar liefde, verbondenheid en relaties. Tijdens het groeitraject gaan we concreet aan de slag aan de hand van creatieve (beeldende) oefeningen, lichaamsgerichte sessies, familie-opstellingen, dans/beweging, meditatie/visualisatie, enz. Belangrijk om te weten: Love is a battlefield is een psychotherapeutisch traject in groep, gericht op diepgaande innerlijke transformatie en groei. Als je deelneemt aan dit traject verwachten we van jou een bereidheid om dit innerlijke transformatieproces aan te gaan en hierover (op jouw maat en tempo en binnen jouw grenzen) te delen met de groep. |
Afbeeldingen Lucy Campbell
|
Praktisch
Programma
Zaterdag 1 oktober 2022 van 9u30 tot 17u00
Zondag 9 oktober 2022 van 9u30 tot 17u00
Woensdag 16 november 2022 van 19u tot 22u
Woensdag 7 december 2022 van 19u tot 22u
Woensdag 21 december 2022 19u tot 22u
Begeleiding: Lore Meganck en Cindy Celis
Locatie: Close to Me, Visserij 260, Gent
Minimum aantal deelnemers: 5
Maximum aantal deelnemers: 10
Prijs: 455 euro voor het gehele traject
Je kan enkel inschrijven voor het gehele traject, niet voor losse sessies.
Inbegrepen in de prijs: alle creatief materiaal, koffie/thee/versnaperingen, lunch tijdens de eerste twee dagen, werkboek, 1 individuele sessie
Inschrijven: Via mail naar cindy@closetome.be
Zaterdag 1 oktober 2022 van 9u30 tot 17u00
- Hechting als basis van relaties
- Verkennen van de eigen hechtingsstijl
- Uiting van hechtingsstijlen binnen het zoeken naar en het aangaan van relaties
Zondag 9 oktober 2022 van 9u30 tot 17u00
- Verkennen van kwetsuren en littekens uit eerdere relaties (gezin van herkomst, eerder liefdesrelaties,...)
- Overlevingsmechanismen en hun effect op huidige of toekomstige relaties.
- Jouw innerlijke gekwetste en genietende kind
Woensdag 16 november 2022 van 19u tot 22u
- Bindingsangst en verlatingsangst: herkennen van signalen bij jezelf en bij de ander
- Concrete tools om met bindings-/verlatingsangst om te gaan.
- Je innerlijke (bange) kind geruststellen en troosten
- Signalen van veiligheid en onveiligheid: een verbonden, duurzame en rechtvaardige relatie, wat is dat?
Woensdag 7 december 2022 van 19u tot 22u
- Verbindende communicatie in relaties
- Omgaan met spanning/conflicten
- Opkomen voor je eigen noden/behoeften
- Jezelf afbakenen en grenzen stellen in een relatie
Woensdag 21 december 2022 19u tot 22u
- Ikzelf als man/vrouw in een relatie: mannelijke versus vrouwelijke energie.
- Intimiteit en seksualiteit
- De balans van geven en nemen
Begeleiding: Lore Meganck en Cindy Celis
Locatie: Close to Me, Visserij 260, Gent
Minimum aantal deelnemers: 5
Maximum aantal deelnemers: 10
Prijs: 455 euro voor het gehele traject
Je kan enkel inschrijven voor het gehele traject, niet voor losse sessies.
Inbegrepen in de prijs: alle creatief materiaal, koffie/thee/versnaperingen, lunch tijdens de eerste twee dagen, werkboek, 1 individuele sessie
Inschrijven: Via mail naar cindy@closetome.be
